BIEN-ÊTRE
Le Kota Sauna : 25€ la 1/2 heure ou 45€ l’heure pour 2 personnes (10€ par personne supplémentaire).
Il est utilisé en Finlande pour la purification, la relaxation et la sociabilisation. Il s’agit d’un kota chauffé à une température élevée. En Finlande, le sauna est une institution nationale . Le sauna est très bon pour la santé, il permet de calmer le stress et la nervosité. Il élimine les fatigues, stimulent la circulation sanguine, élimine les toxines de l’organisme, accélère la sudation , nettoie la peau, assouplie les muscles et élimine les tensions musculaires. Un seau d’eau est à disposition pour humidifier l’air.
Modalités :
L’accès au sauna est interdit aux mineurs. Le port du maillot de bain est obligatoire et l’usage de serviettes pour s’asseoir également. Pensez à retirer les bijoux avant, pour éviter les brûlures. Il est interdit de toucher les pierres. Le sauna est déconseillé aux personnes souffrant de problèmes cardiaques ou de varices. Pensez à bien vous hydrater pendant et après le sauna pour éviter les maux de tête.
